ハゲは早い段階からの予防が大切です。ハゲてしまってからじゃ遅い!ハゲの原因を知って適切に対応しましょう。

2019年ハゲ(禿げ)・薄毛の原因が解明!徹底的に対策します!

女性のハゲ対策

女性のハゲの原因8個!ハゲ対策していますか?

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女性だったらいくつになっても、つやのある美しい髪をキープしていたいですよね。
年齢と共に女性も抜け毛や薄毛に悩まされて、ハゲで悩まされることもあります。

ハゲ(薄毛)に悩む女性が最近増えています!

抜け毛や薄毛などの悩みは男性だけのものじゃありません。
今や女性も男性と同じように外に出て働く人が増えていて、ハゲの悩みを抱えている人がいっぱいいます。
いつもより抜け毛が多くなってきたとか、分け目が目立ち始めた、髪のボリュームがなくなってきたと気になり始めたら、薄毛が進んでいる証拠です。
何もしないままだとどんどんハゲが進行してしまって、髪のおしゃれを楽しめなくなってしまいますね。
女性のハゲの原因や対処法をしっかり知っておいて、自分に合ったケアを進めていくのが大事です。

女性のハゲの原因8項目

女性のハゲには色んな原因があります。
自分に当てはまるものはどれなのか突き止めて、正しい対処法をしていきましょう。

びまん性脱毛症

びまん性脱毛症
女性の薄毛やハゲの原因で一番多いのがびまん性脱毛症です。
原因は加齢によるもので、髪の毛1本1本が細くなってハリコシがなくなり、抜けやすくなって全体的に満遍なく減ってしまう状態です。
頭皮の衰えや髪を維持する細胞などの衰えが大きな原因で、加齢によるホルモンバランスの崩れも影響していますね。
年齢を重ねると肌が乾燥してしわやたるみができてしまうように、皮膚とつながっている頭皮も同じように衰えてきます。
髪の毛が生える土台がしっかりしていないと、健康な髪も育ちにくくなります。
頭皮の血行が悪くなっていて毛根まで栄養が届かない状態ですから、育毛剤や頭皮美容液などで育毛ケアをしてあげましょう。
頭皮の状態を活性化してくれて血行を促し、育毛成分をしっかり毛根まで届けてくれます。
生活習慣なども影響しますから、食事や睡眠にも気を配らないといけませんね。

女性男性型脱毛症FAGA

FAGA

AGAという男性特有の男性型脱毛症があり、M字型に生え際がハゲ上がったりつむじからハゲてきてしまいます。
それに似た女性特有のFAGAというものがあり、女性男性型脱毛症と呼ばれています。
原因はホルモンバランスの崩れによるもので、女性ホルモンが加齢によって減ってしまうことで男性ホルモンが増えてしまいます。
ほんの少しですが女性にも男性ホルモンが分泌されていて、女性ホルモンが加齢によって減ってしまうことで、男性ホルモンが優位になってしまいます。
最近は女性のオス化なんてよく言われているように、生活習慣やストレスなどでも女性ホルモンが減ってしまいます。
その影響で男性ホルモンが優位に立ち、分け目が目立ったり全体的に薄毛になったりします。
体ががっしりしてきたりムダ毛が濃くなってしまうのも、男性ホルモンが優位になっている影響です。
女性ホルモンの不足から来るものなので、イソフラボンを多く含む食べ物を取ったり、ホルモンバランスが乱れないように生活習慣を改善するのが大事ですね。

牽引性脱毛症

牽引性脱毛症
牽引とは引っ張るという意味があり、長期間髪の毛が引っ張られて薄くなってしまうのが原因です。
髪の毛をいつも同じ位置で縛ったりしていると、常に髪の毛が引っ張られてしまって、その部分がハゲやすくなります。
引っ張られている髪の毛の根元には大きな負荷がかかっていて、髪の毛を作る細胞や組織などにもダメージを与えてしまいます。
その部分の髪が元気に育たなくなって抜け毛が増えて、ハゲにつながってしまいます。
常に同じ位置で髪を束ねていたり、ポニーテールやツインテールなどの髪型が多いなら気をつけましょう。
髪を結ぶだけでなく三つ編みやお団子ヘア、エクステを付けたりなど、ヘアスタイル次第でも根元に負荷がかかってしまいます。
毎日のヘアケアで髪を引っ張りすぎてスタイリングしている場合でも起きます。
対処法はとても簡単で、髪の毛に負荷をかけない髪型やスタイリング方法に変えればすみます。
ポニーテールなど1本で結ぶ髪型を止めたり、なるべく髪を引っ張らないスタイリングをするように気をつけましょう。

産後の脱毛症・薄毛

産後の抜け毛・ハゲ
産後は髪の毛が抜けるのが当たり前で、分娩後脱毛症などと呼ばれることもあります。
これはごく自然な脱毛症で、妊娠出産で大きくホルモンバランスが崩れることで起こります。
出産直後から1年くらいで収まりますから、それほど心配する必要はありません。
妊娠で大きく増えていたホルモンが元に戻ろうとしている影響で起きますから、ホルモンバランスが安定したら元に戻ってくれます。
ホルモンバランスが大きく動くことで、髪の毛の生え変わりのサイクルが一時的に狂って髪の毛が抜けてしまいます。
人によって産後の脱毛症の症状には違いがあり、全体的に薄毛になる人もいれば、10円ハゲのように一部分だけ抜けてしまう人もいます。
あまり気にしすぎると余計に脱毛が進んでしまいますから、毎日の生活習慣に気をつけて抜け毛の時期を乗り切っていくのが大事ですね。
早い人なら産後半年くらいで元に戻りますから、心配しすぎないようにしましょう。

ダイエットによる薄毛

ダイエットによるハゲ

女性なら誰でも体型が気になりますから、頑張って食事制限のダイエットをしてるという人も多いですね。
きれいになるためのダイエットが実は薄毛を招いてしまいます。
早くスリムになりたくて食事を減らしてしまうと、髪に必要な栄養が不足してしまいます。
体は生命維持に重要な部分から栄養を取り込む働きがありますから、髪の毛は一番最後になります。
ダイエットのせいで栄養不足になっていて、髪が育つのに必要な栄養が取れていない状態です。
栄養不足でエネルギーが生み出しにくくなっていますから、血行も悪くなっています。
髪のための栄養が取れなくなって薄毛になりますし、髪の毛もボロボロになってつやがなくなってしまいます。
対処法は簡単で、髪と体に必要な栄養をしっかり取ることです。
無理な食事制限のダイエットを止めて、運動などを取り入れて健康的なダイエットをしていきましょう。

パーマやカラーリングなど頭皮環境によるハゲ

パーマ・カラーリングによるハゲ
女性なら定期的にパーマやカラーリングをやっていて、美しいヘアスタイルを楽しむのが当たり前ですよね。
しかし、年齢と共に頭皮も衰えてきて、パーマやカラーリングのダメージが蓄積されていきます。
パーマやカラーリングには強い薬剤が使われていて、その刺激で頭皮の状態が悪化してハゲになってしまうこともあります。
頭皮を守る保湿力や保護力も年齢と共に落ちてしまいますから、若い頃なら平気だったパーマやカラーリングで薄毛になってしまいます。
あまり頻繁にパーマやカラーをしないようにして、頭皮環境を回復させてあげるのが大切です。
美容師さんに相談してみて、頭皮に刺激の少ないパーマやカラーリング方法でやってもらうのも手ですね。
染めるだけならヘアカラーよりもヘナやヘアマニキュアなど、頭皮に影響の少ない方法もあります。
普段のヘアケアにスカルプケアを取り入れてあげて、育毛シャンプーや育毛剤で頭皮状態を整えるのがおすすめです。

更年期障害によるハゲ

更年期障害
女性は更年期に突入すると、色んな体や心の不調を抱えてしまいます。
抜け毛もその1つで、女性ホルモンのエストロゲンが著しく減少して、ホルモンバランスが崩れることで薄毛になってしまいます。
エストロゲンは美しいハリコシのある髪を維持したり、髪の毛が元気に成長できるようにサポートする役目もあります。
頭皮の状態を柔軟に保って乾燥したりしないようにするなど、頭皮環境にも影響を与えています。
そのエストロゲンが減ることで髪が抜けやすくなって、頭皮の状態も悪くなってしまいます。
育毛剤などで外側からのケアを行いながら、エストロゲンを増やす食べ物を積極的に取りましょう。
大豆製品は植物性エストロゲンのイソフラボンが豊富ですから、抜け毛を防止するのにぴったりです。
ホルモンバランスそのものを整えてくれますから、更年期障害の色んな症状を緩和してくれます。

ストレスによるハゲ

ストレスによるハゲ
ストレスは体に色んな不調を与えてしまって、髪の毛も例外ではありません。
抜け毛が増えたり一部分だけハゲてしまうなど、薄毛の原因にもなります。
最近は働く女性が増えてきましたから、男性だけでなく女性もストレスにさらされています。
そんなストレスが血行を悪くしてしまって、頭皮や毛根に栄養が届かなくなりハゲになってしまいます。
ストレスを緩和しようとビタミンやミネラルが大量に消費されてしまい、髪の毛が栄養不足になって薄毛が進んでしまいます。
ストレスがかかると老化を引き起こす活性酸素が作り出され、抜け毛や薄毛の原因を作ってしまいます。
ストレスは髪の毛だけでなく体の不調にもつながりますし、肌がかさかさになったりなどいいことは1つもありませんね。
なるべくストレスをためない生活を送って、その日のストレスはその日のうちに解消しましょう。
趣味に没頭したり友達と話すなど、自分なりのストレス解消法を見つけておいて、実践していくのがおすすめです。

薄毛の女性におすすめのハゲ対策方を紹介!

女性の薄毛はそのまま放っておくと、ますます薄毛が進んでしまいます。
正しいケア方法を知っておいて、自分に合った方法を取り入れていきましょう。

育毛シャンプーを使った対策&育毛シャンプーの選び方

普通のシャンプーは髪の毛や頭皮の汚れを落とすために作られていて、洗浄成分が強すぎます。
育毛シャンプーなら頭皮に影響を与えずに不要な汚れのみ落とすことができて、育毛にいい成分まで配合されています。
普通のシャンプーを育毛シャンプーに変えるだけですから、誰でも手軽に取り組めます。
毛穴に詰まった汚れや皮脂はきちんと落としてくれて、頭皮に必要な潤いは残してくれます。
育毛シャンプーにも色んな種類がありますから、洗浄成分が穏やかなアミノ酸系のノンシリコンタイプがぴったりですね。
つやや手触りをよくするシリコンは頭皮の毛穴に詰まりやすく、頭皮環境の悪化の原因になります。
頭皮は刺激に弱いですから、添加物不使用の頭皮に優しいタイプを選びましょう。
年齢による頭皮の衰えで保湿力も落ちていますから、保湿力が高いタイプがおすすめです。

【ハイビスカス シャンプー】
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ハイビスカスシャンプー
  • 髪と頭皮をいたわるアミノ酸シャンプー
  • 植物性ヒアルロン酸配合で髪と頭皮の保湿力が高い
  • 潤いとバリア機能をしっかり保護
通常価格 3,300円
初回限定 2,800円

【ハイビスカス シャンプー】公式

適度な洗浄力で頭皮と髪にダメージを与えないアミノ酸シャンプーで、不要な汚れだけを落として潤いはキープしてくれます。
乾燥肌や敏感肌で市販のシャンプーだとかさかさになってしまう人でも、穏やかな洗浄力のハイビスカスシャンプーなら安心して使えます。
天然のヒアルロン酸であるハイビスカス葉エキスは、保湿力に優れています。
髪と頭皮を乾燥させずにしっとり保ってくれて、つやのある美しい髪をキープできます。

市販のシャンプーはごっそり汚れを落とす力が強すぎて、頭皮や髪が潤い不足になってしまいます。
ハイビスカスシャンプーは適度な洗浄力で刺激の少ないアミノ酸シャンプーですから、潤いを奪いすぎずに汚れのみを落とせます。
ノンシリコンで髪本来の健康を取り戻してくれて、ダメージを受けにくいハリコシのある髪へと変化してきます。
保湿力の高い成分も入っていますから、天然のバリア機能がしっかり働くようになります。
フケやかゆみなどの頭皮トラブルが起きにくくなりますし、髪本来の健康が取り戻せて発毛や育毛が促進されます。

発毛剤を使った対策&発毛剤の選び方

発毛剤は髪の毛の発毛を促してくれて、頭皮の状態を整えてくれます。
発毛に必要な栄養を毛根まで届けてくれますから、新しい髪が育ちやすくなります。
最近は女性専用の発毛剤も増えてきましたから、自分に合ったタイプを選んで正しく使っていくのが大事ですね。
タイプによって違いますが、朝晩発毛剤を付けて頭皮マッサージしていけば、ヘアサイクルが整って抜け毛や薄毛を改善してくれます。
頭皮環境を改善してくれる成分が入っていて、血行促進できるタイプの発毛剤を選びましょう。
頭皮の炎症を防ぐ成分や保湿成分、発毛成分が豊富なものほど効果にも期待できます。
頭皮も肌の一部ですから、肌への優しさも考慮しましょう。
アルコールや添加物が含まれていない無添加で低刺激なものだと、安心して毎日使えます。
ノズル式やスプレー式など、形状もいくつかありますから、自分が使いやすい形状を選ぶのも重要です。

【マイナチュレ】
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マイナチュレ
  • 5年連続モンドセレクション金賞受賞の実績
  • 3種類の薬用育毛成分配合で効果が高い
  • 11成分無添加で低刺激で頭皮に優しい
通常価格 5,195円
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【マイナチュレ】公式

96.5%がリピート買いしていて、売り上げは100万本を突破するほどの人気の育毛剤です。
女性特有の薄毛や抜け毛の原因にしっかりアプローチしていて、育毛効果の高い薬用成分が3種類も入っています。
頭皮状態を健やかに保ちながら健康な髪を育んでくれて、ヘアサイクルを整えてくれます。
頭皮と髪への優しさにも配慮していて、11もの成分が不使用の低刺激な無添加タイプです。
使いやすいノズルタイプでべたつきもありませんし、継続することで効果が見込めます。

厚生労働省で認められている3つの有効成分が配合されていますから、育毛効果が高いです。
毛根の細胞を活性化して発毛を促すセンブリ、フケやかゆみを抑えるグリチル酸ジカリウム、頭皮の血行をよくする酢酸DL‐α‐トコフェロール配合です。
27種類の天然成分は頭皮環境を整えたり育毛のサポートをしてくれます。
10種類のアミノ酸まで入っていますから、髪の元になる栄養をしっかりと得ることができて、育毛にも役立ってくれます。

発毛サプリを使った対策&発毛サプリの選び方

育毛シャンプーや発毛剤は、体の外側からのケアだけしかできません。
薄毛を改善するためにはインナーケアも無視できませんから、発毛サプリを飲んでみましょう。
頭皮の状態を改善したり、髪の毛を作る細胞を活性化する成分などが入っています。
発毛にいいビタミンやミネラルなども豊富に含まれていて、髪への栄養を増やせます。
女性向きの発毛サプリには美容成分が含まれているものも多く、肌のエイジングケアにも役立ってくれます。
発毛サプリ選びには成分を重視して、頭皮ケアと発毛促進になる成分が豊富なものを選びましょう。
口から飲むサプリですから、副作用を起こさないためにも安全性が高く高品質なものでないといけません。
多くの添加物が不使用になっていて、国内のGMP工場で作られているなど、安全性が徹底されているかどうかをチェックしましょう。
人によって体質は違っていますから、アレルギーが出るような成分が入っていないかどうかも確認しておかないといけませんね。

【美々、発かみ】

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  • 特許申請成分HGペプチド配合
  • インナーケアで薄毛にいい成分を補給
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通常価格 5,980円
初回限定 3,588円

【美々、発かみ】公式

利用者の90%が満足していて、美容皮膚科の医師も期待しているほど、注目度の高い育毛サプリメントです。
特許申請成分のHGペプチドが配合されていて、ふんわりとハリコシのある髪の毛を育ててくれます。
HGペプチドをサポートする黒ショウガ末、コラーゲンペプチドなど、女性の髪と美容に内側からアプローチします。
発毛を促進して頭皮の状態をよくしながら、しなやかで美しい髪が育つようサポートしてくれます。
定期コースで費用を抑えることができて、1日たったの119円で育毛ケアができてしまいます。

特許申請中で育毛効果が見込めるHGペプチドは、卵由来の成分です。
卵からふわふわの産毛いっぱいのヒナが生まれてくるのは、鶏卵の成分HGペプチドに秘密が隠されています。
そんなHGペプチドには発毛と育毛効果に期待できます。
サポート成分の黒ショウガ末には疲労回復や滋養強壮の効果があり、抗酸化作用に優れていて頭皮の老化を予防してくれます。
髪や頭皮をしなやかに保つコラーゲンペプチド、血行促進作用のあるビタミンEなどが入っています。
育毛と頭皮、女性の美容など、体の内側から幅広く働きかけてくれます。

病院を使った対策&病院の選び方

育毛シャンプーや発毛剤など、自分でケアする方法では限界を感じているなら、迷わず病院で治療を受けましょう。
今は女性専用の薄毛クリニックもたくさんありますから、その人の体質や薄毛の状態に会った適切な治療が受けられます。
1人で思い悩むほど薄毛は進行してしまいますから、専門的治療を早めに受ければそれだけ回復も早くなりますね。
病院ごとに技術や価格の差などがありますから、しっかり下調べして納得できる病院選びをする必要があります。
治療実績が豊富で口コミでも評判がよく、腕のいい技術力のある医師がいる病院なら確かです。
自分の症状や悩みをしっかりと聞いて理解してもらうところから始まりますから、カウンセリングが丁寧なところほど信頼できますね。
費用も重要な決め手となりますから、病院ごとに比較してみて予算に合っていてなるべく安く治療してくれる病院ほどお得です。
ネットの口コミや比較サイトなどもありますから、上手に活用して失敗しない病院選びをしましょう。

【東京ビューティークリニック】

おすすめ
東京ビューティクリニック
  • 女性専門の薄毛治療クリニックで安心感がある
  • 薄毛の相談や治療実績が多く信頼性が高い
  • 育毛や発毛の治療プランが10種類と豊富
女性薄毛治療薬 (初回)5,000円
LUXEVIVE(ルグゼバイブ) (初回)8,000円
女性用オリジナル発毛薬 内服薬 1ヵ月 14,000円~21,000円
外用薬 1ヵ月 14,000円~
Dr'sメソ(FAGAメソセラピー) 1回(2cc) 50,000円~
1回(4cc) 70,000円~
FAGA幹細胞再生治療 1回(2cc) 60,000円~
1回(4cc) 80,000円~
Hair Moving 植毛法 基本料金 250,000円
100グラフト(8.5㎠) 100,000円
500グラフト(42.5㎠) 500,000円
通常価格 5,980円
初回限定 3,588円

【東京ビューティークリニック】公式

女性薄毛治療に特化したクリニックで、その人に合った治療が受けられます。
薄毛の相談だけでも50万件以上もの実績があり、多くの薄毛に悩む女性の味方になってくれます。
患者の立場に立った丁寧なカウンセリングと医師の専門的な診断で、症状に適した治療を行ってくれます。
女性の髪に向き合って長年治療を行っている医師がいますから、専門性が高く効果にも期待できます。

治療法が豊富にそろっていて、内服薬や外用薬、細胞再生治療やレーザー治療、植毛などが受けられます。
患者の希望をしっかり取り入れながら、正確な医学的な診断を元に治療が進められます。
幅広い治療法がそろっていて選択肢も豊富ですし、育毛剤などのセルフケアとは格段に違った結果が得られます。
頭髪診断や血液検査など病院でしか受けられない検査が元になっていますから、原因をしっかりとらえて治療していけます。

女性のハゲ対策まとめ

女性の薄毛や抜け毛の原因はたくさんありますから、自分がどの原因に当てはまるのかをまずは考えてみましょう。
自分に合った適切なケア方法を実践していけば、徐々に薄毛も改善されてきます。
正しいケアや対策を取れば、時間はかかっても女性のハゲは回復してきます。
諦めずに取り組むのが大事ですから、原因に合ったケアを実践していきましょう。

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